Tìm hiểu trước về trò chơi – Xem video trải nghiệm để hình dung trước cảm giác.

Bắt đầu từ trò chơi nhẹ – Thử đu quay nhỏ trước khi chơi Free Fall.

Tập trung vào hơi thở – Hít sâu, thở chậm để giữ bình tĩnh.vvv

Không nhìn xuống quá nhiều – Nhìn về phía trước hoặc theo hướng đi của tàu lượn.

Tự trấn an bản thân – Nhắc nhở rằng các trò chơi này đều cực kỳ an toàn.

Xác định giới hạn bản thân: Nếu bạn sợ độ cao, chóng mặt, hoặc mắc các vấn đề tim mạch, nên cân nhắc kỹ.

Ăn uống hợp lý: Tránh ăn quá no hoặc để bụng đói khi chơi. Nên ăn nhẹ trước 1–2 tiếng.

Trang phục gọn gàng: Mặc đồ thoải mái, giày thể thao, tránh mặc váy, dép, phụ kiện rơi rớt.

Không mang đồ vật cá nhân lên trò chơi: Điện thoại, kính, nón, túi xách nên gửi ở nơi an toàn.

Nghe kỹ hướng dẫn từ nhân viên điều hành: Luôn tuân thủ nội quy và chỉ dẫn.

Thắt dây an toàn đầy đủ: Kiểm tra khóa, dây, đai an toàn trước khi bắt đầu. 

Hít sâu, thở chậm: Giúp giữ nhịp tim ổn định và giảm căng thẳng. 

Bắt đầu từ trò chơi nhẹ: Làm quen với cảm giác trước khi thử trò cảm giác mạnh. 

Cười khi chơi: Cười sẽ giúp não bộ cảm thấy thư giãn hơn. 

Đi cùng bạn bè: Tăng sự tự tin và động lực khi chơi.

Nhắm mắt ở thời điểm căng thẳng: Giảm cảm giác sợ hãi.

Nghỉ ngơi vài phút: Đặc biệt sau các trò có lực G cao như tàu lượn siêu tốc.

Uống nước – giữ tỉnh táo: Nếu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn thì ngồi nghỉ ngay.

Chia sẻ cảm xúc với bạn bè: Vừa giúp thư giãn vừa tạo thêm kỷ niệm vui.

Bắt đầu với trò nhẹ hơn trước để làm quen cảm giác.

Không bị bạn bè “ép chơi” nếu không sẵn sàng.

Đứng quan sát người khác chơi để hiểu trước cảm giác.